Utveckla ditt medvetande för att styra ditt liv
"Jag har över 20 års erfarenhet av att möta människor som bär för mycket. Med både professionell kunskap och egen livsresa vägleder jag dig att släppa överansvar, hitta inre balans och leva mer i frihet, närvaro och sanning.”
Helena Granvik
Terapeut, coach & vägledare i personlig utveckling
Styr du livet eller styr livet dig? E-kursen som hjälper dig återta lugn, kraft och självledarskap
När du börjar leva i linje med dig själv
Tänk dig ett liv där du står stadigt i dig själv.
Där du kan säga nej utan skuld och fattar beslut som känns sanna.
Där stressen inte längre styr dina reaktioner varken hemma eller på jobbet.
Hur skulle det kännas att leva med mer lugn, frihet och närvaro i vardagen?
När det blir lättare att vara du
En kurs som arbetar där verklig förändring sker
Många vet vad de borde göra för att må bättre men ändå fortsätter stressen.
Det beror ofta på att nervsystemet fortfarande bär på gamla mönster.
I den här kursen arbetar vi med MAP – Make Anything Possible, en metod utvecklad för att hjälpa dig skapa verklig förändring genom att lugna nervsystemet och frigöra det som tidigare hållit dig tillbaka.
Förändringen blir inte bara mental den känns i kroppen, i vardagen och i relationerna.
En trygg plats för utveckling i din egen takt
“Ja – jag vill hitta hem till mig själv”
Styr du livet eller styr livet dig?
Känns det som om du tappat bort delar av dig själv i livets tempo?
Du kanske försöker hålla ihop, vara stark, göra rätt men innerst inne vet du att det inte håller längre. Det är dags att lyssna på dina inre signaler. På djupet.
I den här boken guidar Helena Granvik dig tillbaka till din egen kraft, steg för steg med övningar, reflektioner och insikter som inte kräver prestation, utan möter dig där du är.
Du kommer få syn på varför du mår som du gör och hur du kan börja ta tillbaka styrningen i ditt liv. Med värme. Med självkärlek. Med klarhet.
💛 Låt den här boken bli din trygga följeslagare på vägen hem till dig själv.
Coaching eller Personlig utveckling i en trygg miljö
Personlig utveckling med MAP
Coaching – självledarskap och hållbar utveckling
Meditation & hypnosbiblioteket
🔹 Upptäck kraften i hypnos & mindfulness med minikurserna och ljudfilerna i ett och samma paket!
Livets Blomma – en plats för inre växande, i din takt
Vill du ha stöd, inspiration och mjuk struktur i livet – utan press?
Livets Blomma är ett digitalt medlemskap för dig som vill blomma i ditt eget tempo. Här samlas vi som vill leva mer i linje med vårt sanna jag med mod, närvaro och självkärlek.
Du får:
– guidade hypnoser & meditationer
– tillgång till en trygg grupp
– livecoaching & MAP
– exklusiva rabatter
– boken “Styr du livet eller styr livet dig” (digitalt)
Medlemskapet gäller i 12 månader, och du väljer själv om du vill betala månadsvis eller årsvis.
Allt är skapat för att bära dig i vardagen, i djupet, i ditt inre växande.
Om mig:
Min egen resa genom utmattning och livskriser har lärt mig hur vi människor kan resa oss, hitta tillbaka till vår styrka och leva med mer frihet och närvaro. Vill du veta mer om vem jag är och varför jag gör det jag gör?
Om företaget
Sedan 2001 har PHAGOS AB hjälpt människor från många olika yrken att släppa överansvar och hitta balans i livet.
Vill du veta mer om företagets resa, värderingar och vision?
