Helena Granvik
Jag har alltid drivits av en vilja att skapa förändring för människor som behöver stöd. Redan på 1990-talet var jag med och byggde upp ett av Sveriges första demenscentrum. Som demenssjuksköterska stöttade jag chefer, personal och anhöriga, ledde reflektionsgrupper och gjorde utredningar. Arbetet uppmärksammades i både tv och radio, bland annat i Dokument inifrån och i NRK:s dokumentärer.
Men bakom framgången fanns en enorm press. När resurserna inte räckte tog jag själv på mig mer ansvar för de sjuka, de anhöriga och personalen. Till slut gick jag in i väggen. Samtidigt genomgick jag en svår skilsmässa och var ensam med två små barn. Mitt nervsystem bröt samman och jag förlorade den karriär jag hade byggt.
Det blev en vändpunkt. I krisen öppnades en ny väg. Jag började fördjupa mig både i mina egna livserfarenheter och i omfattande utbildningar. Idag är jag legitimerad sjuksköterska och legitimerad KBT-psykoterapeut, samt utbildad inom funktionsmedicin, hypnosterapi, mindfulness, shamansk energimedicin, KBT-coaching och MAP-terapi. Alla utbildningar är långa och gedigna, aldrig korta helgkurser vilket ger en trygg och professionell grund i mitt arbete.
Mina erfarenheter, tillsammans med möten med otaliga klienter och grupper, har format mig till den jag är idag: en vägledare som vet hur det känns att ge för mycket, att gå sönder och att långsamt bygga upp sig själv igen. Mitt uppdrag är att med värme och ödmjukhet hjälpa andra att släppa överansvar, hitta balans och stå stadigt i sig själva för att kunna leva med frihet, närvaro och omtanke.
